Psycholog · Psychoterapeuta w trakcie szkolenia · Logoterapeuta

mgr Jerzy Janiczko

Nurt poznawczo-behawioralny (CBT) · logoterapia

LękDepresjaADHD u dorosłych Kryzys egzystencjalnyRodzicielstwoStres i wypalenie

Napisz w sprawie wizyty

Znajdziesz mnie także na: 🌿 Strona osobista — jerzyjaniczko.pl

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej, akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Ukończyłem również szkolenie logoterapeutyczne akredytowane przez Viktor Frankl Institut w Wiedniu. Jako logoterapeuta towarzyszę osobom doświadczającym kryzysu egzystencjalnego — poczucia pustki, braku sensu lub kierunku — pomagając odnaleźć to, co w życiu ważne i własne.

W pracy łączę ustrukturyzowane, oparte na dowodach metody CBT z uważnością na indywidualną historię i wartości osoby, z którą pracuję. Wierzę, że dobra terapia to spotkanie: rzetelna wiedza po jednej stronie i Twoje doświadczenie po drugiej.

Z czym pracuję

• Zaburzenia lękowe — lęk uogólniony, napady paniki, fobie, lęk społeczny
• Depresja i obniżony nastrój
• ADHD u osób dorosłych — praca nad koncentracją, organizacją i impulsywnością
• Kryzys egzystencjalny — poczucie pustki, braku sensu, ważne życiowe zmiany
• Stres, przeciążenie i wypalenie zawodowe
• Trudności w sferze seksualnej i intymności
• Trudności w rodzicielstwie — prowadzę program „Wystarczająco dobre rodzicielstwo”, oparty na terapii schematów

Cennik